Решаемвместе
Есть вопросы по физической культуре и спорту?

Поиск

Присоединяйтесь, друзья, присоединяйтесь!

Весёлый пес Терри с интересом следит за яркими мячами "Ко-ко-ко". В линейном парке бульвара Строителей у ГЦС "КУЗБАСС" очередная воскресная практика "Плейстик".

К группе здоровья спорткомплекса присоединились активисты движения "Плейстик марафон - ЗОЖ Кузбасс". Отпустить тревожные мысли, обратиться к себе, дышать мерно. Брызги, солнце, тростник, маятник, вальс - элементы "нежной игры" и вдохновляют и расслабляют одновременно.

Сегодня работали сразу с двумя лозатками. Неспешная, плавная динамика практики посильна людям в любом возрасте. Профилактика сосудистых и когнитивных нарушений, проприоцепции - концентрации, баланса и координации. Это своего рода нейропластика. Осознание устойчивого положения тела во времени и пространстве, плюс воздушные и солнечные ванны в объёмных, атмосферных движениях.

Активисты "Плейстик" ведут большую работу в деле масштабирования этой инновационный гимнастики, продвигая, наращивая её оздоровительный эффект в социально-ориентированных группах - инвалидов, ветеранов СВО, пожилых и для ребят с ОВЗ.

Занятие шло в открытом формате и прогуливающиеся кемеровчане охотно присоединялись.

l29FKa-UsovoMqPURAO5hz9eTM2-F20cQmgLk7oQXWsS-Sa0XgNW13bS-MAWIu0PcHzd0uTcdB6jKv2B5IvkJfV9.jpg

 

Добавить комментарий

Защитный код Код на картинке
Обновить код

Новости

Все новости
Расписание групповых занятий (1-7.09.25)
29.08.2025 15:40
Rasp_1_7_09_25.jpg
Уважаемые посетители групповых занятий! Предлагаем вашему вниманию расписание занятий с 1 по 7 сентября…
И снова 3 сентября...
27.08.2025 15:44
3september_Redact.jpg
Ровно через неделю, 03.09.2025, в связи с плановыми ремонтными работами в ГЦС «КУЗБАСС» с…
Мы не теряем Корни! Праздник рабочих привилегий
26.08.2025 14:47
MinersDay2025.jpg
Всего 10 человек от ГЦС «КУЗБАСС» получили пригласительные на самый почетный и аутентичный праздник…
Ждем победных танцев!
26.08.2025 14:44
Sidelnikova_ChampWorld.jpg
Анастасия Сидельникова, наша кузбасская чемпионка Европы, едет на чемпионат мира!…
Расписание групповых занятий (25-31.08.25)
22.08.2025 17:24
Rasp_25_31_08_25_R.jpg
Уважаемые посетители групповых занятий! Предлагаем вашему вниманию расписание занятий с 25 по 31 августа…
Пути студенчества. И смыслы
20.08.2025 15:29
Modul_01.jpg
В ГЦС «КУЗБАСС» сегодня второй заезд модуля флагманской образовательной программы «Жить и создавать в…
Наверх