|
|
Присоединяйтесь, друзья, присоединяйтесь!
|
|
Весёлый пес Терри с интересом следит за яркими мячами "Ко-ко-ко". В линейном парке бульвара Строителей у ГЦС "КУЗБАСС" очередная воскресная практика "Плейстик".
К группе здоровья спорткомплекса присоединились активисты движения "Плейстик марафон - ЗОЖ Кузбасс". Отпустить тревожные мысли, обратиться к себе, дышать мерно. Брызги, солнце, тростник, маятник, вальс - элементы "нежной игры" и вдохновляют и расслабляют одновременно.
Сегодня работали сразу с двумя лозатками. Неспешная, плавная динамика практики посильна людям в любом возрасте. Профилактика сосудистых и когнитивных нарушений, проприоцепции - концентрации, баланса и координации. Это своего рода нейропластика. Осознание устойчивого положения тела во времени и пространстве, плюс воздушные и солнечные ванны в объёмных, атмосферных движениях.
Активисты "Плейстик" ведут большую работу в деле масштабирования этой инновационный гимнастики, продвигая, наращивая её оздоровительный эффект в социально-ориентированных группах - инвалидов, ветеранов СВО, пожилых и для ребят с ОВЗ.
Занятие шло в открытом формате и прогуливающиеся кемеровчане охотно присоединялись.
|
|
Расписание групповых занятий (14-20.07.25)
|
|
Уважаемые посетители групповых занятий!
Предлагаем вашему вниманию расписание занятий 14 по 20 июля 2025 года.
Рекомендуем ознакомиться перед посещением спорткомплекса!
Расписание групповых занятий (14-20.07.25)
|
|
Уважаемые посетители!
В связи с ремонтными работами 17 июля (четверг) КОМПЛЕКС НЕ РАБОТАЕТ
|
Расписание групповых занятий (07-13.07.25)
|
|
Уважаемые посетители групповых занятий!
Предлагаем вашему вниманию расписание занятий с 7 по 13 июля 2025 года.
Рекомендуем ознакомиться перед посещением спорткомплекса!
Расписание групповых занятий (07-13.07.25)
|
Смывай, сливай, усердствуй! О потоках посетителей
|
|
Планируется, что 17 июля в комплексе чистый четверг. ГЦС «КУЗБАСС» всего на одни день остановит свою работу на профилактику.
|
Присоединяйтесь, друзья, присоединяйтесь!
|
|
30.06.2025 12:19 |
|
Весёлый пес с интересом следит за яркими мячами "Ко-ко-ко". В линейном парке бульвара Строителей у ГЦС "КУЗБАСС" очередная воскресная практика "Плейстик".
|
Расписание групповых занятий (30.06-06.07.25)
|
|
Уважаемые посетители групповых занятий!
Предлагаем вашему вниманию расписание занятий с 30 июня по 6 июля 2025 года.
Рекомендуем ознакомиться перед посещением спорткомплекса!
|
Тише будь или сознательное присутствие
|
|
26.06.2025 10:37 |
|
В ГЦС «КУЗБАСС» практики йоги представлены в разное время дня, как для продвинутых, так и для начинающих. Спокойно выбирайте, спокойно практикуйте. Утешайте тело и дух. С вами опытные проводники - инструкторы.
|
|
25.06.2025 14:03 |
|
Экстремально сильна и вынослива Татьяна Суханова, возглавляющая спортотдел МАУ ГЦС «КУЗБАСС». Она стала лидером масс-старта «Битвы титанов» - восьмая из 80, но учитываем, что опередить ее смогли только мужчины.
|
Мягкая игра - жёсткие правила
|
|
24.06.2025 10:56 |
|
- «Вали его на туше! Забей мяча!». Борцовский баскетбол теперь практикуют в ГЦС «КУЗБАСС», впервые за 14 лет существования спорткомплекса. В зале борьбы установлены щиты с сетками для игры в регбол. Здесь нет дриблинга, пробежек и штрафных. Зато спортсменам можно применять силовые приемы и борцовские захваты, чтобы лишить соперника мяча.
|
|
Мастер класс "Плейстик" прошёл 22 июня для членов семей участников СВО Ленинского района Кемерово.
|
|
|
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
|
|
Страница 1 из 271 |
Фото и видео
Мотиваторы
Отзывы и предложения
