Раскачали "лифт"

В минувшее воскресенье, 17 декабря, в ГЦС "КУЗБАСС" при большом стечении зрителей и участников прошел открытый кубок по силовым видам спорта "Titan Energy Global '01" среди мужчин и женщин. Главным судьей соревнований был неоднократный чемпион мира по пауэрлифтингу Виталий Киреев.

Соревнования проходили в отдельных движениях: жим, приседания, становая тяга.

Основной задачей турнира являлись:

• выявление сильнейших спортсменов Сибири
• фиксирование рекордов
• повышение спортивного мастерства
• пропаганда здорового образа жизни, пауэрлифтинга, как вида спорта
• сплочение спортсменов и воспитание чувства коллективизма и командного духа

По словам одного из организаторов встречи силачей от спорта, секретаря Кирилла Харина, немалые временные, морально-волевые да и финансовые затраты на занятие таким спортом, как пауэрлифтинг, компенсируются поддержкой единомышленников, духом соревнования, полезной привычкой заниматься спортом. Помимо соревнований была организована дегустация новинок спортивного питания.

Все в нетерпении ожидали итогового подхода по становой тяге, так как это последний лифт в программе соревнований и своего рода последний шанс для спортсмена повысить общее количество очков. Становая тяга кажется простым упражнением, но считается самым важным из трех лифтов. Она испытывает общую силу спортсмена и силу хвата, при этом основная нагрузка приходится на мышцы нижней части спины и ягодиц. Спортсмен никак не может "раскачаться" для этого лифта, так как его нужно начинать из "мертвого" положения, поэтому становая тяга является наиболее сложной из трех дисциплин пауэрлифтинга. Тем не менее, и девушки, в том числе из числа тренерского состава ГЦС "КУЗБАСС" посчитали для себя эту дисциплину непременной.

Так Полина Захарова - инструктор групповых программ, преподаватель школы ITS вышла на помост в весовой категории 47 килограммов. В становой тяге ей покорилась штанга почти вдвое превышающая вес девушки - 87,5 кг. Марина Киримецкая при личном весе в 61 килограмм в упражнении подняла 95 килограммов. В остальных упражнениях инструктор тренажерного зала ГЦС "КУЗБАСС" Киримецкая показала следующие результаты: приседания - 82,5 кг. и жим лежа - 50 кг.

Результаты "Titan Energy Global '01" 

Абсолютный зачет, мужчины (становая тяга)

1 место - Зевякин Иван (335,0 кг.)
2 место - Шадров Евгений (330,0 кг.)
3 место - Панников Даниил (310,0 кг.)

Абсолютный зачет, женщины (становая тяга)

1 место - Баталова Дина (160,0 кг.)
2 место - Володина Екатерина (140,0 кг.)
3 место - Шульгина Наталья (135,0 кг.)

Абсолютный зачет, мужчины (присед)

1 место - Панников Даниил (280,0 кг.)
2 место - Шадров Евгений (270,0 кг.)
3 место - Минеев Александр (240,0 кг.)

Абсолютный зачет, женщины (присед)

1 место -  Володина Екатерина (127,5 кг.)
2 место - Баталова Дина (135,0 кг.)
3 место - Каешкина Юлия (110,0 кг.)

Абсолютный зачет, мужчины (жим лежа)

1 место - Панников Даниил (222,5 кг.)
2 место - Белобородов Максим (202,5 кг.)
3 место - Ельшин Константин (235,0 кг.)

Абсолютный зачет, женщины (жим лежа)

1 место - Баталова Дина (92,5 кг.)
2 место - Смолехо Татьяна (82,5 кг.)
3 место - Митрохина Анжелика (85,0 кг.)