"Летящей походкой" |
18.08.2017 10:18 |
Свободные и лёгкие ноги - мечта каждого человека, ведь на таких ногах можно провести весь день и не устать. На следующей неделе в ГЦС "КУЗБАСС" пройдет мастер-класс на котором приоткроют тайну "летящей походки". Для достижения такого удивительного эффекта как "летящая походка" очень важно уделить большое внимание движению таза, ведь мышцы таза и бёдер - миофасциальное единство. В рамках мастер-класса будет предложена последовательность упражнений, которые будут воздействовать на все суставы ног по отдельности. Проведет мастер-класс для всех желающих инструктор групповых программ ГЦС "КУЗБАСС" Евгения Шапошникова 19 августа в 14.00 часов. Вход свободный. При себе необходимо иметь спортивную форму и обувь. |
Новости
Все новостиРасписание групповых заняти (29.04-05.05.24)
27.04.2024 15:33
Уважаемые посетители групповых занятий! Предлагаем вашему вниманию расписание занятий с 29 апреля по 5…
Памяти павших во имя живых
27.04.2024 12:49
«Памяти павших во имя живых» - это девиз открытого турнира по греко-римской борьбе памяти…
Чистота и порядок превыше всего
26.04.2024 13:08
Все фрагменты остекления, вход и запасные выходы спорткомплекса, мраморные ступени и опанелка, с южной…
План мероприятий на май
26.04.2024 11:21
Уважаемые посетители ГЦС "КУЗБАСС"! План мероприятий, которые пройдут в спорткомплексе в мае 2024 года.…
Внимания, всем внимания!
25.04.2024 09:48
Взрослые онлайн... Дети и мошенники тоже...…
Финал - у юношей. У девушек - "Север" против "Юга"
24.04.2024 14:07
Впервые в рамках финала Лиги борьбы Кузбасса пройдут командные встречи среди девушек, которые представят…