Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь?
Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!
Изменения в расписании фитнес-занятий |
15.04.2016 14:59 | |||||||
Уважаемые посетители! Обращаем внимание, что в расписание добавлен комплекс силовых тренировок, состоящий из трех направлений:
BODY LOW/UP/MIX - это комплекс силовых тренировок, состоящий из трех направлений: вторник (Low) - проработка мышц ног, ягодиц и мышц брюшного пресса, четверг (Up) - развитие и проработка мышц плечевого пояса, рук, груди, мышц спины и мышц брюшного пресса, воскресенье (Mix) - приводятся в тонус все основные группы мышц. Данная система позволит более качественно проработать все группы мышц, что придаст им красивый рельеф, уменьшит объемы, укрепит здоровье и повысит силовую выносливость. |