Поиск

"Гребет" народ на Новый год

11.12.2015 15:36

Вплоть до 30 декабря в тренажерном зале ГЦС "КУЗБАСС" будет идти праздничная регата.

Принцип акции силен и прост одновременно - требуется всего лишь преодолеть 2 км. на гребном тренажере за максимально короткое время с максимальным сопротивлением (девушкам, соответственно, 50% от максимального сопротивления). Стоит отметить, что о своем желании "грести" следует заблаговременно предупредить дежурного инструктора тренажерного зала. Он фиксирует время участника и заносит результат в сводную таблицу. Эти данные позволят 30 декабря определить наилучшее время и тройку призеров.

Фитнес-директор спорткомплекса Роман Иванов пояснил, что акция по привлечению внимания к возможностям определенного тренажера должна неплохо "замотивировать" потенциальных участников регаты, так как за первое место полагается сертификат на посещение отличного ресторана на солидную сумму и набор спортивного питания. За второй показатель рейтинга учрежден сертификат на кинопремьеру и так же бонусом, спортивное питание. Бронзовый призер получит эффективный и сбалансированный комплект спортивного питания.

Отметим, что к исходу первой недели старта личных первенств в новогодней гребле от ГЦС уже приняли участие 10 человек, из них 2 девушки. Пока наилучший мужской результат: 2 км. - 10 мин. 50 сек. Улучшить собственное достижение, к сожалению, после того как оно было зафиксировано, в рамках соревнований нельзя. Пробовать свои силы "до", нужно без контроля тренера и не в зачет, но с другой стороны, если человек в принципе обратил внимание на этот комплексный кардиотренажер, он уже в преимуществе.

"В каждом гребке задействованы квадрицепсы бедра, на возвратном - бицепсы бедра, икроножные и средние дельты. Затем широчайшие спины, длинные спины, бицепсы, передние и задние дельты, в конечной фазе гребка трапеции. На возвратном движении - пресс", - рассказывает фитнес-директор. "Это принципиально важно для тех пользователей, которые выбирают универсальные разновидности спортивных устройств для быстрого избавления от лишнего веса, устранения одышки, обеспечения нормализации деятельности сердечно-сосудистой системы".

P.S. Серьезные сведения из шуточной афиши:

К участию в регате допускаются только обладатели месячных абонементов на посещение занятий, в том числе новогодних новинок от ГЦС "КУЗБАСС"-"С Новым спортом"!

Пираты с разовыми посещениями гребут к странным берегам.