Кузбассу 300 лет!ГосуслугиЦифровое телевидениеKuzbassSport

Поиск

Знакомьтесь, Пилатес!

Пила́тес - система физических упражнений разработанная Йозефом Пилатесом в начале XX века для реабилитации людей после травм. Автор назвал свою систему контрологией определив её как полную координацию между телом, умом и духом, но в настоящее время она широко известна как метод Пилатеса или просто Пилатес.

Pilates позволит Вам:

  • Укрепить группы мышц-стабилизаторов по всему телу;
  • Улучшить гибкость вашего тела;
  • Повысить силовые показатели;
  • Оздоровить позвоночник и обрести идеальную осанку;
  • Убрать проблемные места фигуры.
Используйте возможность комфортного тренинга с одним из лучших инструкторов г.Кемерово - Евгенией Шапошниковой. Интересующие вопросы можно задать по телефону 45-21-67, либо написать на WhatsApp 8-903-993-10-92 (фитнес-консультант).
 
Пилатес
 
 

Добавить комментарий

Защитный код Код на картинке
Обновить код

Поделиться!

Наверх