«Мы за ЗОЖ!»

«Шевели ногами в Шевели!» - именно такой призыв был на афише, посвященной очередному фитнес-туру, который устроил Губернский центр спорта «КУЗБАСС» для своих постоянных клиентов 13-14 июня на турбазе рядом с поселком Шевели.

Первую поездку в Шевели (было это в 2012 году) многие тренеры и участники той фитнес-вылазки вспоминали с улыбкой на лице. И ведь было, что вспомнить! Футбол босиком под проливным дождем, волейбол не только среди своих, но с такими же, отдыхающими на турбазе (которые надо сказать восприняли это как вызов),  различные конкурсы, киловатты музыки и, конечно, фитнес!

И в этот раз все было ничуть не хуже, а даже лучше! Не успев толком расположиться после приезда, всем участникам фитнес-тура было предложено взбодриться и скинуть остатки сонливости с инструктором групповых программ Игорем Некрасовым (в ГЦС он ведет Iron Cross,  Fitness-Mix, ABL).

Получив заряд бодрости, было решено напрячь немного мозги. Для этого тренеры ГЦС «КУЗБАСС» придумали, популярный сейчас среди молодежи, КВЕСТ с которым, надо сказать, участники быстро справились (конечно, не без подсказок) за 25 минут!

Дальше – больше. Настало время для волейбола, где проигравшая команда обязательно отжималась – ведь мы за «ЗОЖ»! Следом за волейболом – футбол, в котором, несмотря на счет, победила дружба. И тут уже силы всех покинули.

Столько энергии было потрачено, что было решено подкрепиться, обещанными всем, горячими шашлыками. Время в этот день пролетело просто незаметно. Вечером участников фитнес-тура ждала русская баня и дискотека.

Рассказывать про эти замечательные выходные можно еще очень долго. И в конце этого небольшого повествования о прошедшем фитнес-туре, так и хочется сказать: «Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать».

«Этот фитнес-тур запомнился дружелюбной атмосферой, все участники подобрались спортивные, активные, веселые. Считаю, что «шевележ в Шевелях» прошел на пять с плюсом! Будем поддерживать эту традицию. В следующем году ждем новых любителей ЗОЖ в своих рядах» – поделился своими впечатлениями от фитнес-тура фитнес-директор ГЦС «КУЗБАСС» Роман Иванов.

Это не последний фитнес-тур, который ГЦС «КУЗБАСС» организует, поэтому следите за новостями на сайте и в группе «ВКонтакте» – vk.com/gcskuzbass_vk